យូហ្គាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្រាកនិងជៀសចេញពីបញ្ហា។ យូហ្គាអាចត្រូវបានអនុវត្តជាមួយមិត្តភក្តិឬមនុស្សជាទីស្រឡាញ់។ បន្ទាប់មកទៀតយើងបានផ្តល់នូវរូបភាពនៃយូហ្គាចំហាយ។

  • & nbsp;

    & nbsp; | 640х425 | 22 Kb

  • គូយូហ្គា

    គូយូហ្គា | 640х360 | 31 Kb

  • <span id = "i-7"> Asana "មុខឆ្កែមុខចុះក្រោម។ " </ span>

    Asana "មុខឆ្កែមុខចុះក្រោម។ " | 500х345 | 37 Kb

  • "ក្បាលកណ្តាល"

    "ក្បាលកណ្តាល" | 640х521 | 28 Kb

  • បង្កើត

    បង្កើត | 550х450 | 25 Kb

  • <span id = "i-5"> យន្តហោះ Asana ។ </ span>

    យន្តហោះ Asana ។ | 640х480 | 59 Kb

  • <span id = "i-6"> Asana "ត្រីកោណកកកុញ" ។ </ span>

    Asana "ត្រីកោណកកកុញ" ។ | 500х505 | 21 Kb

  • Upavishtha Konasana

    Upavishtha Konasana | 440х294 | 28 Kb

  • Trikonasana

    Trikonasana | 550х459 | 31 Kb

  • Urdhva Prasarita Padasana

    Urdhva Prasarita Padasana | 550х301 | 18 Kb

  • Navasana

    555х350 | 83 Kb

  • ព្រះវិហារបរិសុទ្ធបង្ក

    620х443 | 47 Kb

  • មិត្តភក្តិបង្ក

    620х352 | 20 Kb

  • ក្បាលឆ្កែពីរក្បាលចុះក្រោម

    620х412 | 34 Kb

  • កុំទៅមុខ

    620х317 | 19 Kb

  • រូបភាពយូហ្គាសម្រាប់ពីរ

    500х435 | 30 Kb

  • ដកដង្ហើមពីរដង

    620х414 | 25 Kb

  • ដើមឈើពីរ

    500х333 | 218 Kb

  • Dandasana

    559х374 | 23 Kb

  • អាដាហូម្សៅ shvanasana និង dhorunasana

    559х374 | 24 Kb

  • Eka pada rajakapotanasana

    559х374 | 20 Kb

  • Adho Mukha Schwanasana

    559х374 | 21 Kb

  • Paschimottanasana

    559х374 | 25 Kb

  • Navasana

    559х374 | 26 Kb

  • អាប់វ៉ាន់ស្យាកូណាសាណា

    559х374 | 36 Kb

ស្រដៀងគ្នា:

យោបល់