Иог нь та нарыг тайвшруулж, асуудалтай тулгарах боломжийг олгодог. Йог нь найз эсвэл хайртай хүнтэй дадлага хийж болно. Дараа нь бид уурын йогийн зургийг үзэх саналыг санал болгодог.
-
& nbsp; | 640х425 | 22 Kb
-
Хосууд йог | 640х360 | 31 Kb
-
Asana "Давхар нохой доошоо харцгаая" | 500х345 | 37 Kb
-
"Headstand" | 640х521 | 28 Kb
-
Учруулна "балгалтаас" | 550х450 | 25 Kb
-
![<span id = "i-5"> Асанана онгоц. </ span>]( "<span id = \"i-5\"> Асанана онгоц. </ span>")
Асанана онгоц. | 640х480 | 59 Kb
-
![<span id = "i-6"> Asana "Inverted Triangle". </ span>]( "<span id = \"i-6\"> Asana \"Inverted Triangle\". </ span>")
Asana "Inverted Triangle". | 500х505 | 21 Kb
-
![Upavishtha Konasana]( "Upavishtha Konasana")
Upavishtha Konasana | 440х294 | 28 Kb
-
![Trikonasana]( "Trikonasana")
Trikonasana | 550х459 | 31 Kb
-
![Urdhva Prasarita Padasana]( "Urdhva Prasarita Padasana")
Urdhva Prasarita Padasana | 550х301 | 18 Kb
-
![Navasana]( "Navasana")
555х350 | 83 Kb
-
![Ариун сүм]( "Ариун сүм")
620х443 | 47 Kb
-
![Найз нөхөд бий]( "Найз нөхөд бий")
620х352 | 20 Kb
-
![Давхар нохой толгойгоо доошлуул]( "Давхар нохой толгойгоо доошлуул")
620х412 | 34 Kb
-
![Урагш ахина]( "Урагш ахина")
620х317 | 19 Kb
-
![Зургийн йогыг хоёр удаа]( "Зургийн йогыг хоёр удаа")
500х435 | 30 Kb
-
![Амьсгалаа давхар хийнэ]( "Амьсгалаа давхар хийнэ")
620х414 | 25 Kb
-
![Хоёр мод]( "Хоёр мод")
500х333 | 218 Kb
-
![Дандана]( "Дандана")
559х374 | 23 Kb
-
![Адо гурил shvanasana ба dharunasana]( "Адо гурил shvanasana ба dharunasana")
559х374 | 24 Kb
-
![Eka pada rajakapotanasana]( "Eka pada rajakapotanasana")
559х374 | 20 Kb
-
![Adho Mukha Schwanasana]( "Adho Mukha Schwanasana")
559х374 | 21 Kb
-
![Пасчимотантанана]( "Пасчимотантанана")
559х374 | 25 Kb
-
![Navasana]( "Navasana")
559х374 | 26 Kb
-
![Upavishtha konasana]( "Upavishtha konasana")
559х374 | 36 Kb
|
Үүнтэй адил:
Брюс (25)
Арнольд Шва... (23)
балет (30)
сайхан бала... (35)
сагсан бөмбөг (20)
хөлбөмбөгий... (27)
бөмбөг (37)
сайхан гутал (35)
|
